Aikaisempaa kokemusta hampaiden harjaamisesta ei tarvita

Miten usein pysähdyt miettimään, että suusi pitäisi olla mielessäsi yhtenä ensimmäisistä asioista, kun mietit terveyttäsi? Jokainen some ja media on täynnä terveyteesi ja hyvinvointiisi liittyviä asioita, mutta kukaan ei kerro sinua tippaakaan hetkauttavalla tavalla tarinoita suusi terveydestä. Se muuttuu nyt.

Haluan kertoa sinulle erityisesti ihmeellisistä ikenistäsi. Kehossasi ei ole missään muualla vastaavaa ainutlaatuista kudosta kuin hampaitasi syleilevä vaaleanpunainen ien. Ien on siinä sitten hyväntahtoisena aina valmiina halailemaan ja kannattelemaan hampaitasi koko elämäsi, mutta jos sinä et jaksa sitä hoitaa, ei se pärjää tärkeässä tehtävässään. Tiesitkös myös, että suusi on kehosi ainut paikka, jossa luut työntyvät pehmytkudoksen läpi elimistön ulkopuolelle? Miten mieletön juttu! Ja siinä ne sitten nököttävät, hurmaavat hampaasi.

Ikenilläsi on suuhusi ja koko kehoosi supervoima, jota voit toiminnallasi ohjata joko tuhoamaan tai suojelemaan terveyttäsi. Suusi on sikäli ärsyttävä, että sen hoitamisen tärkein tekijä olet aivan sinä itse. Et voi sysätä vastuuta suusi huonosta kunnosta vain muille eikä onneen ole oikotietä. Sinulla itselläsi on toki vapaus valita, oletko suusi puolella vai sitä vastaan. Toivon, että päätät pelata kanssani suusi superjoukkueessa oman terveytesi hyväksi ja jatkat seikkailua Suusi Supervoima -sivustolla.

Vältä hampaiden pesun yleisimmät virheet – tämän vuoksi hampaiden hoitaminen voi olla sinulle niin hankalaa

Miksi sillä on väliä, miten hyvin peset hampaasi? Eikö se riitä, että käytät fluoritahnaa ja ksylitolipastilleja? Ajattele hetki asiaa hieman toisin: miten hyvin onnistuu mielestäsi auton pesu vain heittämällä vaahtoavat vedet kaaran katolle? Tuleeko siitä puhdas, kun katselet vaahdon valumista kylkeä pitkin ja sitten huuhtelet? Eipä tule ei. Toki se on jollain mittarilla pesty –…

Lue lisää ›

Täydellinen or…i!

Istuin hyvän ystäväni keittiönpöydän ääressä ja kuuntelin huuli pyöreänä hänen paasamistaan siitä, miten tärkeää hänelle on terve ja puhdas suu, kuinka hän ei kerta kaikkiaan pysty samaistumaan ihmisiin, jotka eivät arvosta suutaan ja hoida sitä. Hänen ihonsa oli lähes kananlihalla ja hän voi pahoin ajatellessaan suuta, jossa hampaat on harjattu joskus, ehkä viimeksi jouluna, eikä…

Lue lisää ›

Parodontiitti – suusi ja terveytesi piilossa oleva paha vastustaja!

Vaikka et osaisi lausua parodontiitin nimeä tai pystyisi muistamaan sitä, tiedä kuitenkin, että jos ikenesi vuotavat verta, on se aina hälytysmerkki! Tooosi, tosi huono ja täysin aliarvioitu hälytysmerkki. Noin ⅔ suomalaisista sairastaa sitä jonkin asteisena ja vaikka se on “vain” suussasi, kyseessä on oikeasti kehosi yleissairaus. Tutkimusten mukaan ihmisiltä yleissairauksia kysyttäessä jää tämä tauti nimeämättä,…

Lue lisää ›

On hampaiden “valkaisuja” ja “valkaisuja” – näin onnistut kotivalkaisussa paremmin

“Hampaiden valkaisu” on yksi eniten googletetuista asioista hampaisiin liittyen. Tämä on viesti, joka antaa paljon tietoa ja sitä haluan nyt hieman pysähtyä kanssasi pohtimaan. On hienoa, että hampaisiin liittyen ylipäätään googlaillaan mitään, mutta masennun kuitenkin siitä tiedosta, jonka tulos suomalaisten ajatus- ja arvomaailmasta hampaisiin liittyen antaa. Vedän tästä johtopäätöksen, että isoin asia, mitä hampaista halutaan,…

Lue lisää ›

Heitä huolesi hampaankolosta ja anna HammasHelpin auttaa!

Sosiaalinen etäisyys ja yksinäisyys ovat kamalia asioita, varsinkin kun kukaan ei tiedä miten pitkästä ajasta on kyse. Yksinäisyys ja eristäytyminen tarkoittavat todennäköisesti myös ongelmia sinulle tärkeiden asioiden hoitoon. Hampaiden hoitamisen toivon tietenkin olevan sinulle yksi tärkeistä asioista. Onneksi monet palvelut ovat saatavilla myös digitaalisena versiona. Nyt korostuu se, miten ihan itse hoidamme omia asioitamme ja…

Lue lisää ›

Nyt osaamme pestä kätemme. Oppisimmeko pesemään hampaammekin?

Olen kirjoittanut nyt muutaman kuukauden uutta blogiani. Tänään koen tämän tekstin kirjoittamisen merkityksellisempänä kuin yhdenkään aikaisemman tekstini. Ne eivät ole suinkaan mielestäni vähempiarvoisia, mutta koronaviruksen vuoksi kirjoittaminen tuntuu erityisen tärkeälle. Kun maailma velloo ympärillä, pienet asiat, kuten hampaat, voivat muuttua vähemmän tärkeiksi. Uskon lopulta juuri niissä pienissä asioissa piilevän järjissämme pysymisen salaisuuden. Keskittyminen niihin asioihin,…

Lue lisää ›

Hoppu ja hampaat eivät ole mätsi missään

On kuulemma surullista perusarkea, että suuhygienisti usein hammashoitolan kiireessä joutuu toivomaan, että kukaan asiakas ei vain kysyisi mitään ylimääräistä. Ainakaan nyt ja tänään hän ei todellakaan ehdi näyttää, miten sinä voisit pärjätä kotona hampaidesi kanssa paremmin. Valitettavasti monen hyväntahtoisen suunhoidon ammattilaisen arkea on se, ettei nykypäivänä enää voi keskittyä alamme tärkeimpään tehtävään eli ehkäisemään suusi…

Lue lisää ›

Hampaiden peseminen on aivan tolkuttoman vaikeaa

“Olen jo raivoissani, myös sinulle, vaikka en tietenkään näytä sitä. Puhumme samasta asiasta uudestaan ja uudestaan ja uudestaan. Näytän sinulle asioita opetusleuoilla ja näytän sinulle asioita omasta suustasi peilin edessä. Värjäämme hampaasi plakkivärillä ja sekään ei auta. Olen epäonnistunut ammattilaisena. Miten hampaiden peseminen voi olla näin vaikeaaaaaa, aaaarhg! Minä luovutan ja olen valmis vaihtamaan alaa!”…

Lue lisää ›

Suomi-miehen suudelma

Suomalaisten miesten suut mätänee ja tämä on surullinen totuus. Rakkaat adonikset, te kannatte äärimmäisen rajua suusairautta ettekä pääasiassa osaa hoitaa hampaitanne kovin hyvin. Ja nyt en puhu vain siitä ikuisesta hampaiden reikiintymisestä. Meidän kaikkien hampaita ympäröi aivan erityinen vaaleanpunainen kudos, jonka hellässä syleilyssä hampaan pitäisi pysyä tiukasti kiinni koko ihmiselämän. Tämä kudos on tietysti herttainen…

Lue lisää ›

Välitä väleistäsi ja siivoa suusi kaatopaikka

Olet tullut kylpyhuoneeseen väsyneenä tekemään iltapesun hampaillesi ja kätesi kurottuu kohti hammasharjaa. Puolessavälissä liikettä tajuat, että hammasharjan vieressä olisi myös hammaslankain ja nyt olisi oikea hetki tarttua siihen. Kätesi liike hidastuu, aivosi raksuttavat ja… ei. ”En jaksa. En nyt. Huomenna sitten, tänäänhän jo kaivelin lounasruokalassa salaatinjämät hammastikulla pois.” Kätesi tarttuu sähköhammasharjaan ja peset hampaasi ajatellen,…

Lue lisää ›